预防疲劳驾驶

 

期待已久的周末时光,早就安排好和家人一同出游踏青的行程了吗?在行李打包上车、准备纾解一周工作压力前,先别忘了「好好睡个觉」!大家不知道的是,疲劳驾驶的风险并不亚於酒驾,交通部也呼吁千万不要轻忽疲劳驾驶的隐藏危险。

疲劳驾驶的成因

驾驶人感到疲劳的原因有许多可能:睡眠不足与长期的压力累积,容易造成身体机能下降;长时间行驶於单调的路面,因缺少刺激而感到精神疲乏;个人药物使用产生嗜睡或注意力涣散的情形;过冷的天气、不熟悉路况等环境因素,也可能是让驾驶人感到疲累的原因。

建议您在长途旅行出发前先充分休息,有丰沛的体力,出游才能更安心尽兴。

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漫漫长路,该如何对抗瞌睡虫?

路灯一盏盏晃过眼前,国道的风景却仍一成不变,看得您两眼发昏?嚼一嚼清凉的口香糖,额外的活动能稍微提升专注力,若觉得口香糖不够力,也可以适量饮用提神饮料。此外,旅程中不妨和乘客聊聊天,或是聆听轻快的音乐,也会大大的提振精神!

行驶中若真的出现视觉模糊、不自觉点头、注意力涣散等疲劳的情形,务必要就近到休息站休息,也让车内乘客下车走动,活络因长时间乘坐而僵硬的筋骨。十至十五分钟的小憩就很足够,建议每连续行驶两小时休息一次,避免影响到夜间睡眠。
 

紧「盯」着你:各式车辆辅助系统

随着疲劳驾驶问题逐渐受关注,各家车厂纷纷推出配备疲劳驾驶警示系统的车款,透过安装在汽车仪表板、方向盘上的感测器,甚至结合AI人工智慧技术,侦测驾驶人的眼球动作、手部的不自然转向,进一步透过图示或是警示音提醒驾驶人注意自己的精神状况。

将感测器与车上系统做结合,还能进一步辅助车辆的行驶稳定,进而达到预防意外发生的效果:如预碰撞自动煞车,以雷达或是镜头进行障碍物侦测,在碰撞前先行介入煞车;车道偏移警示及车道维持辅助系统,则经由多功能摄影机侦测道路标线,在偏离车道时发出提醒,甚至主动利用煞车及电控系统调正车辆。

减少疲劳驾驶的Playz

科技产品虽然能够给予警示、协助降低肇事机率,但行驶间的专注才能真正降低驾驶危险,因此充足的休息、适当的解除疲劳便十分重要。

除了前述的诀窍外,车内的通风与行驶的稳定,也能减缓疲劳,若是您希望和家人的出游体验更加轻松,不妨选择使用色悠悠电影网的Playz轮胎,人性化的性能设计,提升接地的安定性,减少行驶时的震动,进而降低您的负担,让您与家人的旅途一路舒适自在。

春节返乡走走停停的壅塞车潮中,山区露营崎岖颠颇的道路上,Playz都能给您最棒的行车体验!
 

 

 

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